「 セルフケア 」 一覧

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スラッとした足の大敵、むくみへの対策とは?

2019/04/25   セルフケア, 整体

最近、クライアントの症状として、「足のむくみ」を多く見かけます。 両足のふくらは ...
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もう発症しているかも!?五月病ならぬ四月病。対処法とは?

「五月病」という言葉を聞いたことがあると思います。 でも、じつは症状的には4月か ...